检查出颈动脉斑块，该如何预防脑梗？

颈动脉斑块属于颈动脉粥样硬化的一种，多发于颈总动脉分叉处，颈动脉斑块根据程度分为轻度、中度和重度。轻度狭窄程度在50%，中度狭窄程度在50%-75%，重度狭窄程度大于75%。

颈动脉斑块是怎么形成的？

颈动脉会有斑块的形成，斑块的形成一般是动脉粥样硬化所造成的，和高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、饮酒、不运动等多种因素有关系，斑块容易脱落之后形成血栓，堵塞脑部血管，造成脑组织缺血坏死，也就是脑梗死的发生。斑块虽然不直接造成脑出血，但是存在动脉粥样硬化的患者，当血压急剧升高以后，可能会容易造成血管破裂出血，发生脑溢血。

发现颈动脉斑块，可以从以下方面采取积极治疗：

药物治疗：

一类是控制血脂的药，如他汀类药物；第二类是抗血小板药物进行软化血管药物和改善微循环，一般常用药物为阿司匹林，其他药物根据病人的具体情况加用，如糖尿病药物和降压药等。用药时一定要在医生的指导下进行使用，不能盲目用药。

调整饮食结构：

生活上注意平衡饮食，低盐低脂，控制好三高，多进食新鲜蔬菜水果，少食蛋黄、肥肉、动物内脏、油炸、烧烤、甜品等高热量食物等，多补充核仁等益智食品。

另外，患者应放松心情，尽量不要出现过度紧张的情况。定期检测血压和血糖值，如果出现发热、昏迷需要及时到附近医院诊治！建议在专科医生的指导下完善检查明确病情，并选择相应的方法进行积极的治疗。